크림 단백질 케일 샐러드 크림 단백질 케일 샐러드 크림 케일 샐러드 케일 : 6 컵 잘개 썬 당근 : 1 컵 크린 베리 : 1/8 컵 다이 싱 한 아보카도, 해바라기 씨 : 1/8 컵 렌즈 콩 : 1 컵 템프 재료 : 8온스 tempeh는 cubed 오일 : 1 스푼 으깬 고추 : 1/8 스푼 건조 시킨 세이지 : 1/4 스푼 말린 백리향 : 1/8 스푼 마늘, 소금 : 1/8 스푼씩 드레싱 재료 : 1/4 컵 + 2 스푼 타히니 마늘 : 2 스푼 레몬 주스 : 1/4 스푼 컵 2 스푼 당신은 얇은 드레스처럼 물 이상에 해당하면 핀치 소금 / 후추 템프 샐러드 만들기 : 큰 프라이팬에 템프와 오일, 향신료를 섞어줍니다. 오일을 흡수 할 수있는 종이 타올 위에 템프를 올려놓습니다. 오일을 적당히 제거햇으면 접시로 옮겨 놓습니다. .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음
